弘前藤代健生病院 家族会に参加してきました! 公開日:2023年5月14日 ASK依存症予防教育アドバイザーの活動について 先日 弘前藤代健生病院さんの家族会に参加してきました! まあ 本当は家族会だったのですが、病院の方に当事者ですが参加しても良いですかと確認して参加させていただきました。 2年前にも参加したことがあるのですが、コロナ禍でも […] 続きを読む
誰もが気づけないこと。 公開日:2023年5月10日 ギャンブルをやめるための考え方 最近ご飯が美味しい! それがすごくしあわせだ。 鬱の時は砂利の味しかしなかったし、そもそも食べたくなかった 食事を取らなければならないことが憂鬱だった。 それを考えると今はしあわせである。 ただきっとその状態にも慣れてし […] 続きを読む
赤い公園。 公開日:2023年5月7日 映画 小説 音楽あるいは詩。 女性ロックバンド「赤い公園」のギター津野 米咲さんが亡くなって2年7カ月くらいになる。 29歳だった。 僕はコロナが落ち着いた今、Spotifyの昔聞いていた曲をDLしてたら「赤い公園」の曲があって 久しぶりにウオーキン […] 続きを読む
分かち合いのメリット。 公開日:2023年5月5日 心理学の話 ミーティングの分かち合いでは自分のことを話したり、仲間の話を聞いたりする そんな中で思わず自分の本音が出てしまうことがある 昨日も分かち合いで自分が話したことに「そう思ってたんだなあ」と気づかされた 何となくはわかってい […] 続きを読む
人と違うことを長所として捉える。 公開日:2023年5月4日 心理学の話 こんにちは。GWいかがお過ごしでしょうか? 僕は図書館でこれを書いています。 車で遠出の計画もあったのですが、何となくウオーキングとPC作業のGWになりそうです。 普段読めない本も読めるのでなかなか楽しいです あと毎日サ […] 続きを読む
そして僕らは日常を取り戻しつつある。 公開日:2023年5月3日 徒然日記 昨日は4年ぶりに仕事の飲み会があった。 僕自身外で飲食するのは久しぶりだった。 飲食店もパーティションはなくなり、マスクもしている人はいなかった。 僕らは医療関係だったので普段の癖で食べる直前までマスクをしていたが 食べ […] 続きを読む
回復とは道端の花に目を向けられるようになること。 公開日:2023年4月28日 ギャンブルをやめるための考え方 昨日ミーティングのフェローシップの中で仲間が 「ギャンブルをやめて道端の花がきれいだと思うようになった」と話してくれた ああ本当にそうだし、良い話だと思った 回復の気づきは人それぞれだし、個人によって違う でも仲間の話に […] 続きを読む
病気だから仕方ない? 公開日:2023年4月27日 ギャンブルをやめるための考え方 「ギャンブル依存症は病気である」という認識はギャンブルをやめられない人にとっては 慰めにもなるし、安心する材料でもある。 「病気だったらやめられなかったんだ!」僕もそう安堵したものである ただ、「病気だから仕方ない」とか […] 続きを読む