「ギャンブルをやめるための考え方」の記事一覧

底つきについて考察してみたいと思う まずは以前書いた記事を読んでみてほしい ⇒必ず底つきをしなければ回復しないのか？ 「底つき」の感覚は人によって様々だし、 「底つき」がなければ回復できないわけではない 自助グループでよ […]

「依存症からの回復」とはどういうことを指すのだろうか？ たまに聞かれるし、ミーティングでも話したりする まあ結論から言えば 「個人によって違う」ということ だけど以前仲間が話してくれた印象的なエピソードがあったので紹介し […]

何もかも自分で抱え込んでいませんか？ 上手に人に頼れるようになるといいですね 「人を頼る」ってなかなか難しいですよね 「頼る」と言ってもいろいろとあると思います 例えば　 ・金銭的に頼る ・何かをお願いする ・相談にのっ […]

僕が自助グループなどでよく聞く「ギャンブルする理由」は 「お金を増やそうと思って」です 矛盾しているようですが「お金がない」からギャンブルをするという思考なのです 実は僕もそうでした 例えば　今月3万円の返済があるとしま […]

ギャンブルをやめるためには 「今度こそ勝つかもしれない」という幻想を捨てなければいけません そもそも「ギャンブルは勝てない」ということに気がつかなければいけません そりゃあ　30回に1回くらいは勝つかもしれませんが トー […]

ギャンブルを長くやめ続けるのはなかなか難しい その要因の１つはモチベーションである 誰しもがギャンブルで失敗したときには「ギャンブルをやめよう」と思う でもモチベーションはその時がマックスであり そのあとはだんだんと薄れ […]

この前オンラインミーティングのフェローの中でこんな質問があった 「どうなったら依存症は治ったと言えるのですか？」 質問にはASKのアドバイザーや先行く仲間が意見を出し合って答えている 僕の意見は 「依存症は治らないが生き […]

ギャンブル依存症の人がギャンブルがやめれないから 「もうギャンブルやめるのはや～めた」とはならない なぜか？ 必ずもう一度「僕はギャンブルをやめなければならない」と自覚するからである 例えば誰かが1年間ギャンブルをやめ続 […]