ギャンブル依存症Rのブログ

ギャンブル依存症Rの回復の軌跡のブログ。

「心理学の話」の記事一覧

自殺を止める方法。

まあちょっと刺激的なタイトルにしてしまったが気になるテーマではあるので 先に本当に役に立つ具体的な方法を提示しておく もしもそういう人に何かしたいと思うなら ・話を聞いてあげる ・そばにいてあげる ・医療機関、専門機関に […]

心の穴の話。

この話をわかりやすくするのは難しい。 理由は僕だけの感覚の話だったりするから。 でもまあ それでもなるべくわかりやすく書いてみたいと思う 4年前にギャンブルをやめ始めるまで僕の心には穴が空いていた それはくっきりと手で触 […]

壊れていく心理。

最近転職の小説を読んでいて自分が仕事で壊れた時のことを思い返したので書いておこうと思う その頃の僕はとても自己犠牲的だった 「自分さえ残業すれば」「自分さえ負担すれば」と呪われていたようだった なぜそんな考え方をしていた […]

それを失敗と呼ばずに経験と呼ぼう!

世の中は失敗しなければわからないことばかりである それはすごく当たり前のことで だけど意外に理解されていない いや理解していても実感している人は少ない 例えば何かのスピーチがあって 1度経験してみて、ここは違ってたなとか […]

不安障害について。

思えば僕は不安障害なんだと思う それを発症したのは16歳だった 高校1年の秋~高校2年にかけて少しずつおかしくなっていった 高校1年の秋に急にすべてがどうでもよくなり、虚無に襲われた 僕はパニックを起こし、学校に行けなく […]

孤独の話をしようと思う。

今日の記事は大事なのでブクマしてくださいね(笑) 「孤独」の話をしようと思います。 よく「依存症」は「孤独の病」と言われます さて「孤独」、「孤独じゃない」はどういう状態のことを言うのでしょうか? 孤独(こどく soli […]

依存の話。

依存の話をするとすぐに 「わたしも~に依存しているのではないか?」と 不安に思う人がいるが どんな人間でも何かに依存しているのではないだろうか? 要はバランスの問題であって 「いろんなものにバランスよく依存している」のが […]

人生がうまく転がるコツとは?

最近僕の人生がいろいろとうまくいっているように見える が が 実は特に何もしていない 何もしていない 「お任せしている」のだ 何もしていない そういうことに気がつき始めていた 「ああ そういうことか」と最近気づくことが多 […]