ギャンブルをやめる具体的方法。
- 更新日：
- 公開日：
2月も１週目が終わりましたね。 どうでしたか？ カレンダーシール法をやってみましたか？ もちろん、ギャンブルを辞めることができた日も、できなかった日もあるでしょう。 最も大事なことを言います。 「大事なのは結果ではなく成 […]
「ギャンブル依存症からの回復」の記事一覧
ギャンブルをやめて気づいたこと。
- 更新日：
- 公開日：
それは「頭の使い方」である。 ギャンブルをしていた時、寝ても覚めても、仕事中でも、恋愛中でも、子供と遊んでいても、ギャンブルのことを考えていた。 「あの台は今ごろ出ているだろうか？」 「どうやって金を工面しようか」 そん […]
ギャンブラーのためのお金講座③
- 更新日：
- 公開日：
3回目の今日は「収入内で生活する」です。 当たり前ですが、みなさん自分の収入内で生活しています。 それを超えてしまうと借金ということにあるので、まずは「収入内で生活する」ことを基本に考えましょう。 まずは毎月の家計です。 […]
ギャンブラーのためのお金講座②
- 更新日：
- 公開日：
今日は借金の話である。 借金ができる状態にあるうちはギャンブルを止めることはなかなか難しいというのが僕の実感です。 借金をできなくするのが一番いいのですが、これが結構難しかったりします。 一番効果的なのは「任意整理」です […]
ギャンブラーのためのお金講座①
- 更新日：
- 公開日：
今日から「ギャンブラーのためのお金講座」として僕のお金に対する体験談を書いていこうと思う。 明日は25日、給料日という人も多いだろう。 まあ あなたがギャンブラーであるならば多額の現金を持った時点で終わりである。 多額と […]
ギャンブルの衝動はおそらくなくならない。
- 更新日：
- 公開日：
どれだけギャンブルから離れていても衝動はある。 ただギャンブルから離れるほど衝動は軽くはなるが、たぶん一生なくならないと思う。(死ぬ間際でなければわからないが。) まあ どこまでを衝動というのかはわからないが。 僕も先日 […]
ギャンブラーのサバイバル術。
- 更新日：
- 公開日：
さて、昨日オンラインバンキングで生活費を自分の口座に振り込んだつもりが違う口座に振り込んだようで、残りの金をかき集めて4日くらい生活しなければならない。 まあ ３千円もあれば余裕ではあるが。。。 では、お金がない時の食べ […]
2021年を振り返る。
- 更新日：
- 公開日：
というわけで、振り返る。 まあ コロナですね。 いろいろと制限がありましたし、マスクも日常になりました。 僕は医療関係者なので移動制限もありました。 まだまだすっきりしない感じですねえ。いいかげんにしてほしいですが。 そ […]