「今日一日」という考え方を少しスタエフで話したので聞いてない方はどうぞ
どうして「今日一日」という考え方を思い出したかというと
田中紀子さんのこの記事ですね⇒「明日やってもいいから……」ギャンブル依存症だった私を立ち直らせたひと言
「明日やってもいいから、きょう一日はやめるのよ」
もうね、これに尽きますね。本当に。
よく依存症関連の本を読んだり、ミーティングに参加すると「今日一日だけはやめよう」ということをいろんなところで言われます。
僕もよく目にしていました。自助の季刊誌も「Living Today」だしね。
でもね、人間忘れてしまうんですよ。時々思い返さないとね。
仲間がどうしてもスリップして、なんて声をかけていいかわからなかったとき
目にしたのが田中さんのツイートでした。
まさに何とやら(笑)ですね。
「今日一日」いい言葉ですね。
もうね、これに尽きます。
「昨日を悔やむのではなく、明日を憂うのではなく、今日賭けない。
たとえ、明日賭けたとしても、今日一日はやめる。」
そうやってやめていく。ただそれだけです。
今日も賭けない一日をありがとうございました!