あなたは３万円の缶コーヒーを飲んだことがあるだろうか？
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「そもそも3万円の缶コーヒーというものがあるのだろうか？」とあなたは疑問に思うかもしれないが、ギャンブル依存症界隈ではよくある。 今日も７万円のぎょうざ定食をTLに流していた仲間がいた。 さて、説明しよう。三万円のコーヒ […]
「ギャンブルをやめるための考え方」の記事一覧
僕らは寄り添うことしかできない。
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僕は基本的に人同士は理解しあえないと思っている。 例えば僕は現在アルコール依存症ではない。だから、アルコール依存症者の辛さはわからない。だけど話を聞いて想像することはできる。 また、僕は現在薬物依存症者でもない。だから薬 […]
幸福のハードルを下げてみる。
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「何か」がなければ「幸福」を感じられないのであれば不自由だなと思う。例えば「月収は３０万ないと幸福を感じられない」とか「完璧な子供でなければ幸福でない」というのであれば「幸福」を感じるのは難しくなる。 僕も昔は休みの前の […]
あなたがギャンブルをやめる理由は何ですか？
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突然ですが、「あなたがギャンブルをやめる理由は何ですか？」と聞かれたらなんと答えますか？ 実はこれが答えられないとギャンブルをやめるのは難しいです。 金銭管理もキャッシュレスにした、隙間時間もジムに通うようになった。それ […]
実はギャンブルが問題ではありません。
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大事な話をしますが、あなたや僕らの問題は単にギャンブルの問題だけではありません。ギャンブルの問題は「氷山の一角」に過ぎません。 多くの場合はその奥に問題が隠れています。何が隠れているかは個人によって違いますが、よく言われ […]
ハームリダクションって何ですか？
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それは読子さんとのラインから始まった。 R「読子さん、大麻厳罰化反対についてどう思う？」 読子さん「どう思うと言われてもねえ」 R「そもそも、これってどういうことなの？大麻の合法化や医療での使用を目指しているものなの？」 […]
アディクションの反対は？
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正解はコネクションです。 「アディクションの反対はコネクション」コネクションとは「繋がり」ですね。要はいろんな依存先を見つけておきましょうということです。 は～～～い 注目！！ 「だらしない夫じゃなくて依存症でした」P２ […]
見守るにも技術がいるということ。
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この半年間ギャンブルもやめ続けたとともに、いろんな経験をさせてもらった。 例えば、自助グループの仲間が自助グループの時間が遅いので参加できないと言えば始まる時間を2時間早めたが、結果１回しか来ないとか。 自助グループに一 […]