依存のスライドについて。
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依存のスライドはよく起こること。どういうことか？ギャンブルをやめたのに恋愛にはまる。アルコールやめたのに、摂食障害になる。まあ依存行為がスライドしただけの状態のことである。 まあ よくある。僕もそうだったから。ギャンブル […]
「ギャンブルをやめるための考え方」の記事一覧
罪と罰。
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罪と罰。いいタイトルだなあ。記事も負けないように書こうっと。最近 罪と罰について考えることがあったので、少し書いてみたいと思う。 きっかけになったのは仲間の言葉。それは 「ギャンブルで借金をして家族に迷惑をかけてきたのだ […]
ギャンブルをやめるたった１つの方法とは。
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コピーライティングを勉強している。普段、yahooニュースをザッピングで読んでいるが、タイトルで興味を引かないものはクリックさえしない。そういうものである。ゆえにブログのタイトルを変えた。あと記事のタイトルも吟味すること […]
ギャンブルをやめるシンプルにして究極の方法。
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ああ 今日の記事は本当に秘密なんだけどなあ。まあ シェアしたいからなあ。ほんと「究極」なんで、これを理解すれば、ギャンブルは二度とやらない。たぶんwww。まあ プログラムの本には何度も何度も出てくるだけどね。僕は最近気づ […]
ギャンブル依存症は脳の回路の問題。
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専門家的なことはわからないが、最近、ギャンブル依存症は脳の回路の問題だと思うようになってきた。「生活習慣病」と言えなくもないが、「脳の回路」の問題と言った方がしっくりくる。 本当に医学的なことはわからないので、ここでは書 […]
現実逃避としての依存症。
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よく現実逃避したいから、依存行為にはしる。というのはよく聞く話である。かく言う僕もそうだった。現実の僕はどうにもならなくてクソだったから。クソみたいな現実からひと時でも忘れるためにギャンブルやその他の行為に依存していった […]
認めることから始める。
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「ギャンブル依存症じゃなかったら、どんなに良かったのに。」と何度思っただろうか。ギャンブル依存症ではない自分を妄想しては現実にうんざりする。そんなことを何度繰り返しただろうか。 僕が理解した結論は「自分からは逃れられない […]
アクセルとブレーキの話。
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前の記事で、「我慢」だけではギャンブルをやめるのは難しいという話をした。いわゆるギャンブルをやめるのが「ブレーキ」だとすれば、「ブレーキ」だけだとなかなか難しい。 どういうことか、あなたはギャンブルをやめ始めたとする。す […]