相談者Xの憂鬱。
- 更新日：
- 公開日：
「Rさん、どうしてもギャンブルがやめられないんです。どうしたらいいですか？」 「まずは金銭管理をキャッシュレスなどに変えてみてはいかがでしょうか」 「でも、買い物とかで必要なんですよねえ」 「そうですか。では自助グループ […]
「ギャンブルをやめるための考え方」の記事一覧
生きづらさの正体。
- 更新日：
- 公開日：
取材を受けていた時に引っかかっていたことがあった。「依存症の方はみんな生きづらさって言葉を口にするんですよねえ」という言葉だった。 確かに依存症の根本にあるのは「生きづらさ」だと思う。だけどいったいその「生きづらさ」とは […]
必ず底つきをしなければ回復しないのか？
- 更新日：
- 公開日：
たつやくんの記事を読んで非常に説得力のある内容で感銘を受けたのだが、自分なりに腑に落ちない部分があり自分でも調べてみたいことがあって、1日中調べてこれを書いている。 たつやくんの記事を読んでほしい⇒「家族(周り)はギャン […]
ネット投票系のギャンブルをやめる難しさ。
- 更新日：
- 公開日：
僕はたまたまギャンブルの対象がパチンコ、パチスロ、麻雀だった。いわゆるネット投票系のギャンブルはしていなかった。たまたまなんだけど手をつけなかった。 パチンコ、パチスロ、麻雀は基本的に現金でなければ賭けられない。だから止 […]
スリップする単純な理由とは？
- 更新日：
- 公開日：
スリップすることは悪いことではないし、仕方ないことだ。だけどその理由はきちんと理解しておく必要がある。そうしないと次も繰り返す。回復は螺旋階段のように回復していくからだ。 では、何が原因だったのだろうか？金銭管理？時間の […]
スリップするより辛いこと。
- 更新日：
- 公開日：
実はスリップは大したことではない。日常的にあることだし、また頑張ればいい話。それよりも大事なことは「孤立しないこと」だと思う。 スリップした時、「あちゃ～またやっちゃった。情けなくて顔向けできないなあ」とよく思う。僕も実 […]
自分がギャンブル依存症だと思ったらどうすればいいのか？
- 更新日：
- 公開日：
自分がギャンブル依存症と理解しても、独りでやめるのは難しいですね。自分が風邪だとわかっても薬がなければ治らないのと同じです。 それではどうしたらいいのでしょうか？ 僕ならどうするか？まずは相談します！ 公共の機関であれば […]
断ギャンブルをゆるく続ける方法。
- 更新日：
- 公開日：
この記事ブクマしてねｗｗ。さて、今年もあと3時間ですかね。そして多くの人が明日「今年の抱負」とか立てるんでしょうなあ。また1月1日というのはいろんなことを始めやすいタイミングでもあるので、これを機に「ギャンブルをやめよう […]