ギャマノンのミーティングに参加してきました。 更新日:2022年9月11日 公開日:2020年12月4日 ギャンブル依存症の僕の話 ギャマノンとはギャンブル依存症の家族・友人のための自助グループです。今まで青森にはなかったのですが、今年からできたというので、まあ 連携できたらいいなという意味でオープンミーティングだったので参加してきました。 ちょうど […] 続きを読む
12月ですね。 更新日:2022年9月11日 公開日:2020年12月1日 心理学の話 12月ですね。最近 上手に眠れなくて、体調崩さないように気を付けています。一度、トイレに起きるとだらだら眠れなくてスマホ見たりして結局起きたりして、あまりよくないなあと思っています。睡眠が乱れると体調崩したりしますので、 […] 続きを読む
2020年を振り返る。 更新日:2022年9月11日 公開日:2020年11月28日 徒然日記 来週、12月なので、今年を振り返る。早いけど、どうせ12月は忙しい。 前半はともかく「コロナ」である。うんざりだけど。外出自粛とかいろいろありましたねえ。ミーティング会場も閉鎖していって、僕等も新しい繋がり方を模索してい […] 続きを読む
ギャンブルをやめるシンプルな方法 更新日:2022年9月11日 公開日:2020年11月28日 ギャンブルをやめるための考え方 たまには真面目なことを書いてみたいと思う。(いつも真面目なのだが。。)ギャンブルをやめるシンプルな方法とは?考えてみたら2つあったので紹介しよう。2つは似たようなことなんだけど。 1 他人を思いやること 2 他人と繋がる […] 続きを読む
いとしさとせつなさとSNSと匿名性と。 更新日:2020年12月4日 公開日:2020年11月25日 徒然日記 今月も何とか乗り切った。来月も厳しい。が、ま何とかなる。鯖缶食べとけばいいから( ´艸`)。さて、僕がブログ記事を書くときは、大体、頭にもやっとしたものがあって、それを発酵させていって、言語化したい時に記事にするというの […] 続きを読む
お金がない時どうするか。 更新日:2022年9月11日 公開日:2020年11月23日 心理学の話 三連休は彼女が遊びにきて、予算内で遊べたので良かった。さて、お金がない時どうするか?について考えてみたい。 事のきっかけは、仲間が生活費が足りなくて借入したが、現金を持っているのでギャンブルしてしまういそうだ。というツイ […] 続きを読む
コロナである。 更新日:2022年9月11日 公開日:2020年11月22日 心理学の話 コロナである。もううんざりではあるが、やはり、感染拡大は防がなくてはいけない。僕は専門家でも何でもないので、どうした方がいいとかは政治家や専門家に任せるとして、一般人の意見を少し。 経済と感染を防ぐ。この両輪は非常に難し […] 続きを読む
ギャンブル依存症を論破してみる。 更新日:2022年9月11日 公開日:2020年11月16日 ギャンブルをやめるための考え方 今日の記事は非常にやわらかく書くことにする。なぜか、大体ギャンブル依存症の人は僕も含めて人の話を聞かない。それが原因だというのに。さらに常に反抗期だから、提案するのならば、納得できるように、さらに丁寧に、怒らせないように […] 続きを読む