ギャンブルをやめ続けて4年経ちました! 公開日:2023年8月24日 ギャンブルをやめるための考え方 無事4年を迎えることができた 4年は長いのか?短いのか?よくわからないが ギャンブルを18歳~45歳まで27年やってやめているのがたった4年である まあ そういうことだ 依存症は5年辞め続けると生き方が変わると誰かが言っ […] 続きを読む
読書感想文の思い出。 公開日:2023年8月19日 徒然日記 僕は読書感想文が得意だった 「感想を書けばいいんだよね」という生意気な子供だったので 本を読んで自分の意見を書いたり、あとがきを読んで書いたり、他の感想文をリライトしたりしていた 国語や現代文が好きだったけど だいたい最 […] 続きを読む
0か100かの考え方をやめてみよう! 公開日:2023年8月17日 心理学の話 よく依存症の人は「0か100かの考え方」をしてしまう 「0か100かの考え方」は言い換えれば「完璧主義」であり、「こうでなければいけない」と思い込んでいる 僕が自分でそれに気づいたのが30歳の頃だった その時教員採用試験 […] 続きを読む
「Rさんだからできることですよね」 公開日:2023年8月13日 徒然日記 「Rさんだからできることですよね」 相談を受けてそう言われてしまうと僕はがっくりしてしまう 何だろう、この徒労感は?と軽く絶望する それを言われたら話は終わってしまうから もちろん僕は支援者だし、心理師でもあるから 「僕 […] 続きを読む
僕はレジ締めができない。 公開日:2023年8月12日 徒然日記 タイトルはもちろん山田詠美さんの小説「僕は勉強ができない」のパクりである(笑)。 僕はレジ締めができない そう言えばそんなことを思い出したのだ もともと数字や計算が苦手ではある。 ゆっくりやればできるだが 例えば 「45 […] 続きを読む
映画「スワロー」を観た。~役割という病。~ 公開日:2023年8月12日 映画 小説 音楽あるいは詩。 「スワロー」という映画を観た サスペンスと聞いて観たが最後は女性の社会問題的なものに落ち着いた 金持ちで立派な家に嫁いだ新妻が「よい妻でならなければいけない」というプレッシャーとストレスから 異食症を発症してしまうという […] 続きを読む
ギャンブル依存症の最近の傾向。 公開日:2023年8月5日 ギャンブルをやめるための考え方 仲間の話を聞いていて最近ギャンブルにはまる人の傾向が変わってきたと感じる 傾向といってもギャンブルの対象の話だが 僕らの時代は10代、20代に「パチンコ、パチスロ」にはまり、そのまま依存症へが多くのパターンだった。 僕も […] 続きを読む
リサイクるん。 公開日:2023年7月30日 ギャンブルをやめるための考え方 最近ブックオフによく行く そして心の中で 「せどりのおじさん、頑張って!」と応援している(笑) ブックオフに行くのは大体は買うためだ。 ただ4年前は売るために利用していた ひたすら売るために。。。 ブックオフだと本とゲー […] 続きを読む