ギャンブル依存症Rのブログ

ギャンブル依存症Rの回復の軌跡のブログ。

「心理学の話」の記事一覧

万物は流転する。

最近特に「変わらないものなんてないんだな」と思う。 人が死に、人が生まれ、人が育ち、人が老いる 季節は変わり、冬が来て春が来てまた夏が来て。 想像してみてほしい 10年前の自分は今の自分を想像できていただろうか? 10年 […]

レジリエンスとは何か?逆境を乗り越える力

現代社会では、ストレスや困難に直面することが避けられません。しかし、そのような状況下で、私たちはどのようにして前進し続けることができるのでしょうか。その鍵となるのが「レジリエンス」です。 レジリエンスとは、心理学的には「 […]

嫌な感情を忘れる方法。

みなさんは嫌な感情をどうしてますか? 僕はまあなるべく忘れるようにはしています 別なことに意識を向けたり、動画やアニメを観て気分転換したり どうしてもモヤモヤしてしまうなら寝てしまいます(笑) 歳のせいか寝て起きるとだい […]

やりたいことをやる方法。

会える時に会っておいた方がいいよ やりたいことはやっておいたほうがいい 行きたいところは行っておいたほうがいい たまに人に言われることがある それはわかるけど 明日からインドに行くわけにもいかない ただ 頭の片隅に置いて […]

生きるのは時に悲しいことだ。

今日の記事は久しぶりに全力で書こうと思う 僕の同級生が亡くなった 彼とは高校生の同級生で高校時代はそんなに話したことはないと思う 彼は野球部、僕はハンドボール部だったし まあただお互いに存在は知っているくらいだったと思う […]

妬みの構造。

⇒6万円の使い方——夫の趣味を「なぜ許せるんですか?」と聞かれて考えたこと このnoteをたまたま読んでいろいろと考えてしまった 書いた人も彼女の旦那さんも経済的に自立していて自由に生きているように見える 本当のところは […]