ギャンブル依存症Rのブログ　ver.3.0

僕は最近怒ることはあまりない だけど最近仕事のことでさすがに怒ることがあって でも怒ったところで何も変わらないのもわかっている 頭の中がふつふつふつふつしている そんな時は ・お笑い番組見る ・運動してすっきりする ・寝る などがあるが 最近はGL...

ギャンブルやめた後の時間はどうすればいい？ ギャンブルをやめた後、ギャンブルを費やしていた膨大な時間が余る その時間の使い方に困る人が多い 今まで空いた時間のほとんどをギャンブルに費やしていた さらに言えば金策や借金のことで 空いた時間以外も...

最近　結構気に入って通っていたので残念だ まあ　最近は「シャワーぬるい時があります」とか掲示してたしなあ笑 箱ものは修繕にコストがかかるんだと思う ある銭湯の従業員に聞いたところ 銭湯の入浴料は銭湯協会みたいな協会で決まっているという つまり...

ギャンブルを繰り返してしまう人たち 自助グループに繋がる仲間の中には １年～数年ギャンブルをやめることができたのに ふとしたことでまたギャンブルをして借金を繰り返す人たちがいる 普通にギャンブルを１年とかやめることができたりする でもふとした...

最近自分を理解できるようになった 僕にとって、そもそもいろんなことが無理ゲーだったのかもしれない 青年期から僕は０か１００思考だった 集中力もそうだったから、受験の時は勉強に全振りするので良い成績だったが 高校に入学すると部活もするし、まっ...

そもそも僕はなぜギャンブルをしていたのか？ 18歳でギャンブルを始めたきっかけは些細な好奇心だったと思う 18禁という魅惑的な遊技場やお金が増えるかもしれないというただの好奇心だった だけど　それが忘れられなくなってしまった いつの間にか脳が支...

罪と罰を考える。 ⇒死刑のある国で生きる という本を読んでいろいろ考えた ここ数年、青森ダルクで出所者の支援をしている 出所とはもちろん刑務所にいたということである なぜ居たのかは様々だが 薬物や公務執行妨害など背景は様々である でも　ごく普通...

とても抽象的に僕の話をしたいと思う 本来はわかりづらいのであまり書かないのだが 少し言葉にしてみようと思う 僕が依存症の頃、何を埋めようとしていたのか 回復した今なら少し客観的に見ることができる 僕は何かがずっと欠落していた もちろんこれは僕...

もしも僕が今スリップしたら。 今年ギャンブルをやめ続けて8月で７年になるが ギャンブルをしたいと思うことはほとんどない ないわけではないけど １００のうち５くらいだろうか もしも僕が今スリップしたことを想像してみたい まあ　今は一人暮らしなので...

トリガーとは？ トリガーとはギャンブルをする誘因のことである 思い出してみてほしい 前回　ギャンブルした時に何かきっかけはあったのか？ またどんなシチュエーションでギャンブルしてしまったのか？ それがわかればまずはその対策をしなければいけない...