心理学の部屋– category –

映画「正欲」を観た 映画「正欲」を観た 2回目だったけど良かったなあ たぶん　普通の人には刺さらないかもなあ 小説から読むのがおすすめです ⇒「正欲」 普通という呪縛 さて、「普通」とは何でしょうね この「普通」という呪縛はものすごいです もう「呪...

僕は最近怒ることはあまりない だけど最近仕事のことでさすがに怒ることがあって でも怒ったところで何も変わらないのもわかっている 頭の中がふつふつふつふつしている そんな時は ・お笑い番組見る ・運動してすっきりする ・寝る などがあるが 最近はGL...

最近自分を理解できるようになった 僕にとって、そもそもいろんなことが無理ゲーだったのかもしれない 青年期から僕は０か１００思考だった 集中力もそうだったから、受験の時は勉強に全振りするので良い成績だったが 高校に入学すると部活もするし、まっ...

罪と罰を考える。 ⇒死刑のある国で生きる という本を読んでいろいろ考えた ここ数年、青森ダルクで出所者の支援をしている 出所とはもちろん刑務所にいたということである なぜ居たのかは様々だが 薬物や公務執行妨害など背景は様々である でも　ごく普通...

とても抽象的に僕の話をしたいと思う 本来はわかりづらいのであまり書かないのだが 少し言葉にしてみようと思う 僕が依存症の頃、何を埋めようとしていたのか 回復した今なら少し客観的に見ることができる 僕は何かがずっと欠落していた もちろんこれは僕...

ここ数年青森ダルクで仕事をしている 内容は出所者の入所生活の心理相談等である。 まあ　ダルクでの生活の相談とか、カウンセリングが主な仕事で 月1回、入所者たちの面談をしてる 出所ということは刑務所に居たということだ 大体は数回の前科がある でも...

忙しかった時の話 今から2年くらい前の話 僕は仕事も慣れない環境だったし 仕事以外のこともやり始めて やろうと思ってもできない日々が続いた そうなると 「今日もあれもできなかったこれもできなかった」 と落ち込むばかりの日々が続いた。 「減点法」と...

僕は不安障害と社会不安障害を抱えている 今はだいぶ軽くなったけど 若い頃は抗うつ剤と抗不安薬で 感情がボロボロになっていた 不安になったら抗不安薬、抗不安薬でドロンとなったら 抗うつ剤であげなければ仕事ができなかった 朝、抗不安剤を飲んで10時...

僕はよく傷ついていた 例えば　世の中に「傷つける人」と「傷つけられる人」がいるとすれば 僕は「傷つけられやすい人」だろう 別にどっちが良いとか悪いとかの話ではない。 僕が傷つきやすい　ということもあると思う だけど　他人に傷つけられて その傷...

よく思うことだが 仕事にしろ、何にしろ 人間は失敗しないと何も学習しない生き物ということ。 最近職場のある部署で失敗が発生したが 誰もが大事になるのを恐れてふわっとさせようとしていた たぶん　本人はそれが失敗だとは気づかない可能性がある だと...