ギャンブルをやめて良かったこと。 公開日:2024年7月10日 ギャンブルをやめるための考え方 先日、仲間と「ギャンブルをやめて良かったこと」を分かち合いした。 多くの意見があがったのは ・嘘をつかなくなったこと ・借金の心配をしなくてよくなったこと ・家族との時間が増えたこと などがあがった もちろん他にもたくさ […] 続きを読む
依存症からの回復とは何か? 公開日:2024年7月9日 ギャンブルをやめるための考え方 「依存症からの回復とは何か?」 よく自助グループのミーティングのお題にあがるテーマですね 「回復」は人それぞれ違います 違うのが当たり前なのです なぜなら「依存症からの回復」の定義も人それぞれですし 僕なんかは「一生回復 […] 続きを読む
ギャンブル依存症と精神疾患。 公開日:2024年7月4日 ギャンブル依存症からの回復 ギャンブル依存症の人の中には精神疾患を抱えている人も多い。 割合的には僕の感覚として半分くらいだろうか そもそも「ギャンブル依存症」も精神障害の1つではあるが。 また鬱病や不安障害を抱えた人や過去にかかった人も多い 依存 […] 続きを読む
ギャンブルをやめるために絶対にすべき2つのこと。 公開日:2024年6月21日 ギャンブルをやめるための考え方 1つは ・金銭管理 もう1つは ・医療機関の受診または自助グループへの参加 上記2つのことをしないでギャンブルをやめるのは不可能に等しいと僕は思う それでは少し詳しく見てみよう 1 金銭管理 そもそも「ギャンブル依存症の […] 続きを読む
衝動のかわし方。 公開日:2024年6月14日 ギャンブルをやめるための考え方 ギャンブルをしたいと渇望することを僕らは「衝動」と言ったりする。 今日は「衝動」の話をしようと思う。 僕は「衝動の大きさはやめ続けるほど小さくなる」と思っている そして、生涯なくなることはないとも思っている ここでのポイ […] 続きを読む
結局 お金って稼ぎ方より使い方なんだなあと思う50歳。 公開日:2024年6月2日 ギャンブラーのためのお金講座 結局 お金って稼ぎ方より使い方なんだなあと思っている 今ごろ?と笑われるかもしれないが 僕はお金の使い方に関してはもはや欠落しているので(笑) 結局 100万稼いで 120万使ったら 20万の赤字だけど 20万稼い […] 続きを読む
流浪の民。 公開日:2024年5月27日 ギャンブル依存症からの回復 最近 知り合いによく会う しかも会いたいなあと思っていると街で偶然出くわしたりする。 それはいいし、僕のメンタルもまあまあいいので会話したり次に会うのを決めたりするけど 時々 面倒だなあと思う そう言えば僕は昔からどこか […] 続きを読む
事件とギャンブル依存症。 公開日:2024年5月18日 ギャンブル依存症からの回復 今日自助グループの会場を借りている事務のおじさんに話しかけられた 今まであいさつは交わすが話をしたことはほとんどなかった 「ちょっといいかい?GAって言うのはあれかい?ギャンブル依存症のあれかい?水原のやつみたいな」 「 […] 続きを読む