僕が7年ギャンブルを辞め続けていられる理由とは。

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大阪のギャンブル依存症の啓発動画が炎上したそうな

大阪・ギャンブル依存「啓発動画」炎上はなぜ起こったか

まあ 世間ではまだまだそんな認識なんだろうなあ

そもそも今でこそメディアなどで取り上げられる機会もあるが

それでもまだまだ世間では

「ああ ギャンブルにはまって借金するバカいるよねえ」くらいの認識である

いやむしろ それが普通の感覚だと思う

例えば僕の会社には100人くらい人がいるがギャンブル依存症という人には会ったことがない

もちろん予備軍はたくさんいると思う

例えば青森市はには人口26万程度いるが

GA青森(ギャンブル依存症の自助グループ)に今いるのは4人だし

1月~3月まで新しい人は繋がっていない

青森市にはギャンブル依存症者はいないのか

さて、これをどう解釈するか

青森市にはギャンブル依存症はいない

そんなことはもちろんない。

田舎ほど娯楽が少ないので老いも若きもギャンブル場は休日となればいつも満車である

当然その中にはギャンブル依存症予備軍及び依存症者である確率は高いが

そもそもそういう人たちは

「ギャンブルをやめる気がない」

もしくは

「ギャンブルをやめたいと思っても辞められない」

状態なのかもしれない

さらにその中には

「別にギャンブルやめなくてもいいや楽しいし」という人や

「やめたいと思ったことはあるけど続かなった」という人

「ギャンブルをやめたいけどどうすればいいのかわからない人」などがいる

依存症の回復は不思議なもので

自分からギャンブルをやめたいと思わない限りほとんど効果がない

まあ 当たり前だけど

だから大事なのは

「ギャンブルをやめたいけどどうすればいいかわからない」

という人たちにきちんと情報を提供することだ

医療機関や自助グループの情報を提供したり

むしろそのタイミングでしかない

パチンコ店に掲示している相談電話先

僕も昔そうだった

パチンコ店に入り浸りながら

「ギャンブルやめたいなあ でもどうすればいいかわからない」

そんな時パチンコ店の掲示版に相談電話とかがあって僕もかけてみたことがある

まあただ当たり障りのない話をして(他に趣味を持てばいいのではとか)

その場限りで終わった

きちんと回復するには

何度も通って相談できる場所があって、その後も継続的に通える場所が必要である

なぜならギャンブル依存症からの回復は生活の見直しでもあり

生活を見直すには半年から1年の継続的な修正が必要だからである。

朝一から開店に並ぶ人たちは依存症ではないのか。

僕ら自助グループのメンバーは新規の仲間が繋がらない時にいつも思う

朝一で並んでいる人たちに声をかけたらいいのかもなあ

確かに何十人も朝開店に並んでいる人たちはほぼ依存症だと思う

でもその人たちは「ギャンブルをやめたいと思ってない」人が多いと思う

そこはタイミングを待つしかないのは歯がゆいところだ

では僕がなぜ7年間もギャンブルをやめることができているのか

それは正しく繋がったから だと思う

入口はツイッターだったけど

ギャンブル依存症の仲間に繋がった

そこでどうやってギャンブルを辞め続けているのか教えてもらい、それを真似した

そういう先行く仲間になりたいと思った

それがすべてだと思う

・自助グループに通う

・12ステップをする

・スポンサーシップをする

・新しい仲間を受け入れる

最大の要因は当たり前のことなんだけど

「今ギャンブル依存症で困っているかつての自分のような人たちの役に立っていくこと」

である

それがすべてかな

きちんと繋がる⇒継続する⇒支援者にまわる

むしろそれしかない くらいの話。

なぜなら1年2年ではなく10年、20年。

そういう長い話になるから。

実は今の時代こういう情報はあふれている

実は今の時代情報が溢れていて

「ギャンブル依存症 回復」」とか

「ギャンブル依存症 治療」とか検索すれば

ごまんと情報は出てくる

AIに聞いても出てくる

まあ 怪しい情報もたくさんあるけどね

たぶんだけど ギャンブルを辞め続けている仲間の話を聞くのが一番信用できる

・情報はある、辞め方もわかった。

さて あなたはどうします?

ま 今日はこの辺で

今日も賭けない一日をありがとうございました!

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このブログの運営者

ギャンブル依存症当事者で公認心理師のRです。
このブログは僕がギャンブル依存症から回復し続ける実体験や
日々の生活のことなどを書いています。

少しでもギャンブル依存症で困っている方のお役に立てれば幸いです!
よろしくお願いいたします!

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