もしも今僕がスリップしたらどうするか。

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もしも僕が今スリップしたら。

今年ギャンブルをやめ続けて8月で7年になるが

ギャンブルをしたいと思うことはほとんどない

ないわけではないけど

100のうち5くらいだろうか

もしも僕が今スリップしたことを想像してみたい

まあ 今は一人暮らしなので家族に嘘をつく必要はない

自助グループではやめ続けていることになっているので

リアルの自助グループ、オンラインミーティングでは話す必要があるだろう

まあ しばらくネットからは姿を消すかもしれない笑

ネットの活動が3ヶ月もなかったら察してほしい笑

きちんと話す必要とは。

まあ ただいずれ話してすっきりすると思う

なぜなら正直に話してまた頑張ればいいと思っているから

下手に隠したりすると余計にギャンブルに引き寄せられていく

「実はやってしまいまして、また一から頑張ります!」でいいと思っている

それ以上でも以下でもない

僕らの仲間には5年やめようが10年やめようがスリップする仲間は大勢いる

僕は別にスリップすることが問題でもないし失敗でもないと思っている

大事なのは繋がり続けること。

大事なのは 「いかに繋がり続けるか」 である

また嘘をつく人生に戻るのか 正直に生きていくのか

それだけである

ちなみにスリップしていながら「ギャンブルはしていません」と嘘をつき続けるのは限界があり

だいたいは自分の罪悪感に耐えられなくなり、自分から話すことになる笑

昔 それは僕も経験がある

その頃僕はあるサイトでギャンブルをやめる挑戦をしていた

多くの人と掲示板に書き込んだり、励ましあったりしていた

でも僕は半年経った頃にスリップしてしまった

でも僕は掲示板に嘘を書き込んだ

「今日もギャンブルしませんでした」と。

それからギャンブルは止まらなくなった

嘘も止まらなくなり、嘘のギャンブルをやめている期間は1年になった

ギャンブルをやめて1年のお祝いをみんなにしてもらって

僕はいたたまれなくなり

「実はスリップしてました ごめんなさい」と告白しそのサイトを去った。

まあ よくあることで、あるあるすぎることだ

僕も何度も何度もやらかしてきた

そのたびにブログを削除してきた

このブログが続いている理由。

このブログが続いているのは奇跡的にギャンブルをやめ続けているからだ

まあ 今では別にスリップは普通のことだと思うけど

それがわからないうちにはスリップが情けないし、自分が嫌になるし

自己嫌悪で死にたくなるものだ

それを当事者は何十年も繰り返している

まるで終わらない地獄のようなものだ

僕は何とか抜け出せて良かったと思っている

その地獄から抜け出すという意味は

「ギャンブルをしない」ということではなく

「独りではない」ということだ

*ちなみに2019年の僕のブログが奇跡的に今も残っている(笑)

たぶんライブドアの無料ブログだからだろうなあ

そして2019年8月25日にスリップして10月で終わっている

でもそれが最後のスリップとなった

その後はワードプレスに移行したのでそのまま放置している(笑)

もはやパスワードとかも忘れてるからなあ まあいいや 興味がある人は覗いてみてね

そこには7年前のギャンブルを辞め始めた頃の僕がいます!

ギャンブル依存症Rのブログ

まとめ

・スリップしても正直に話すことが回復の鍵である。

・でもまあ 嘘をつくのはギャンブラーあるあるである。

・失敗しても受け入れてくれる場所を持っていると人は変われる。

今日も賭けない一日をありがとうございました!

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このブログの運営者

ギャンブル依存症当事者で公認心理師のRです。
このブログは僕がギャンブル依存症から回復し続ける実体験や
日々の生活のことなどを書いています。

少しでもギャンブル依存症で困っている方のお役に立てれば幸いです!
よろしくお願いいたします!

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