ギャンブル依存症Ｒのブログ

鯖の水煮缶を用意し、缶を開け水をきっておく。

レトルトカレーを用意する。

ごはんを盛り、その横に鯖をよそう。

カレーを温め、かける。

うま～～～い！！

＊トッピングで納豆もあ ...

明日で東日本大震災から8年になる。いまだ仮設住居に住んでいる人や復興途中の町もあるし、福島どうすんだろって問題山積みだよね。忘れられるのが一番怖い。東北に住んでいる僕でさえ1年にこの時期しか思い出さない。それは被害にあっていないからだ ...

1週間がおわって、また始まる。その繰り返しが嫌になることもあるけど、時というのは容赦ない。人生も時間も有限である。ギャンブル依存症は完治はしないそうだから、一生付き合っていく。そういう覚悟が必要だ。

過去は関係ないと言いつつ、やはり過去と向き合わなくてはいけない時もある。書ける範囲で書いてみたい。もちろん個人を特定できない範囲でだが、

僕が生まれて半年後に母は亡くなった。妊娠の後遺症だった。父 ...

僕は君のすべてを支配したいんだ。

そのぷっくりしたくちびるも

そのたれ目な笑顔も僕のものにしたいんだ

僕のものにしたら、

ガラス瓶の中にいれて飾ってあげる

いつか君と海へ行こ ...

僕はアダルトチルドレンのまま45歳まで生きてきた。自己肯定感の低さを抗鬱剤やギャンブルで埋めようとしてきた。そもそもＡＣになったのは育った環境に起因があると思われる。その事実はここでは省くけど、じゃあＡＣはどうやって生きればいいのか。 ...

昨日、心の穴の話をしたが、寝ながら考えたら、それは自己肯定感の絶望的な低さにあると気づいた。気づくと僕は自分を否定している。

自分には価値がない。依存症だから、お金がないから、離婚したから、孤独だ ...

アディクションの要因に心の穴問題がある。これをどう埋めるか。僕にはまだわかっていない。回復した人はどうしているのだろうか。そこは見えない力なのだろうか。

僕は教会に通うようになってから、自分をネガ ...

7日目終了。とにかくお金がない。こういう時生活必需品ってわかるよねえ。食器洗剤を泣く泣く買いました。朝食は抜くことにしよう。ともかく節約というかお金を使わない生活をしなければ、とりあえず米はある。まったく戦時中かよ。

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ギャンブルをやめたら、何をしていいかわからなくて、暇過ぎてスリップしたという話はよく聞きます。スリップの要因として、時間とお金があります。時間の使い方、お金の管理の仕方です。その両方の要因が重なった時にスリップの可能性が高くなります。 ...