「普通」へのアンチテーゼまたは研究序説。 公開日:2023年9月14日 心理学の話 面倒くさい記事になりそうなのは今哲学書を読んでいるからなので勘弁していただきたい なるべくわかりやすくは書こうと努力はしてみる 「普通になりたい」の「普通」とは何か? 僕も昔「普通になりたい」と切に願っていた それはつま […] 続きを読む
結局のところ、衝動を逃がしてやることが大事。 公開日:2023年9月14日 ギャンブルをやめるための考え方 よくギャンブル依存症界隈では「衝動」と言う言葉を使う もちろんギャンブルをしたくなる「衝動」のことである これをいかに逃がしてやるかが大事になってくる が が 最初のうちは100戦して余裕で100戦負ける(笑) 僕のイマ […] 続きを読む
自己責任主義は人を幸せにするのか? 公開日:2023年9月13日 徒然日記 たいそうなタイトルをつけたのだがまあ雑記である 2つほど。 1つは最近会社で副業・兼業の制限が緩和された たぶん時代に乗り遅れないようにだと思うのだが いろんな場面で「自己責任」というワードがでてきた 「会社は大目に見ま […] 続きを読む
自分を知って断るスキルを身につけよう! 公開日:2023年9月12日 心理学の話 去年まで僕は何でも引き受けていたし キャパの上を攻めていた。 だけどまあ無理なものは無理だった 身体が悲鳴をあげ始める 大体休みに自分のことができなくなってくるといらつき、不機嫌になってくる それは自分でもわかる でも自 […] 続きを読む
僕が道に迷ったときに読む本。 公開日:2023年9月9日 心理学の話 僕が人生に迷った時に読み返す本を紹介します 「夜と霧」を書いたフランクルの本です わかりやすいのがこちらの本です 「フランクルに学ぶ」 斉藤啓一 フランクルに関する本をいろいろと読んだのですがこの本が一番僕的にはしっくり […] 続きを読む
では、自助グループには参加していますか? 公開日:2023年9月4日 ギャンブルをやめるための考え方 僕はこういうアカウントを運営しているのでギャンブル依存症の相談は来る その時僕が聞くことは決まっている ・医療機関は受診しましたか? ・自助グループには参加していますか? ・それをしないのはなぜですか? この3つは必ず聞 […] 続きを読む
隣の芝生はレインボー。 公開日:2023年9月2日 心理学の話 結局は人はないものねだりだし 隣の芝生はレインボーだという話。 僕はよく「1人暮らしは自由でいいですね」と 子育て真っ最中の同僚に言われたりする でも、僕だって家に帰ったら奥さんと子供がいる同僚がうらやましかったりもする […] 続きを読む
ワークライフバランス。 公開日:2023年9月1日 徒然日記 ここ1週間ほど同僚が休みを取っていたので2人分の仕事をしていた もちろん毎日残業だった そうなると仕事の他は何もできないし、疲れてばかりいた まあ1週間で終わるとわかっていたので何とか乗り切った 仕事だけの生活はなかなか […] 続きを読む