「心理学の話」の記事一覧

「思うようにいかない」の「思うように」とは？

カウンセリングをしていると「思うようにいかないんです」と話される方がよくいる。それでよくよくその「思うように」の部分を聞いてみると何だかかけ離れていることが多い例えて言うなら運動したことない人が「マラソンが走れ […]

「ゲシュタルトの祈り」「私は私のために生き、あなたはあなたのために生きる。私はあなたの期待に応えて行動するためにこの世に在るのではない。そしてあなたも、私の期待に応えて行動するためにこの世に在るのではない。私は私。あ […]

よくやりたいことがわからないという人やギャンブル以上に夢中になれることが見つからないという相談を受けます僕も悩んだことがあります。でも今は悩んでませんねむしろ「どうやってやろうかなあ」と考えることはありますね […]

今日は1年半前のスポンシーさんに相談があるとのことで ZOOMで話をしていた。いろいろと話しをしたが元気そうで何よりスポンシーさんが成長しているのを見るのは非常に嬉しいことだそして何より相談するスキルを身につけたこ […]

強迫的ギャンブルは感情的な問題だと思われる。ーGAハンドブックP１２－あなたは感情的な人間だろうか僕は意外と感情的な人間である(笑) 意外と言ったのはそれを表に出すことは少なかったから、最近は結構表に出すけどね笑う […]

僕は16歳でパニック障害になってからずっと精神科に通院していたのでその治療の中でいろんな心理療法を体験しました最初は「内観」でした新潟の内観道場に泊まりで研修に参加しました僕はその時ひきこもりでしたねともかく僕 […]

今回の冬季うつになってから自分に入ってくる情報をかなり制限した前から思ってはいたが結構難しいし、いつ間にかもとに戻っていた自分に入ってくる情報が多すぎて処理しきれないのである。もちろん自分の体調にもよるんだけど、少 […]

さて、また難しい問題を記事にしようとしていますたぶん何度も何度も推敲し、コンプラを守り、あくまで僕個人の意見をして記事にしてみようと思います。初めに僕はギャンブル依存症当事者であり、ASK依存症予防教育アドバイザーで […]