少しだけ前向きになれる方法。

こんな言葉を知っているだろうか?

「賢者には毎日が新しい人生だ」

D・カーネギーの言葉だけど

僕はすごく好きな言葉です

いろんな解釈はあると思うけど

要は「昨日のことは忘れて新しい1日を始めよう!」ということだ

D・カーネギーは何度も繰り返し似たようなことを話している

「今日一日の枠で生きる」ということも言っている

これなんかはマインドフルネスに通じるものがあるだろう。

不安や心配事の必要以上に悩まされないためには

これらの言葉はすごく有効である。

毎日、一日を過ごして寝る時に

「今日も終わったな」と思えれば

良い日だろうが良い日じゃなかろうが

とりあえずOKではないだろうか

別に良い日ばかりではないし、悪い日ばかりでもない

誰かの機嫌が悪いのは自分のせいではないだろうか なんて

ネガティブに考えてしまうこともあるけども

一日が終わればとりあえずすべて終わりにして

また明日起きたら考えればいいし、明日は新しい人生なのだ

そうして僕は少しだけ前向きに

今日も生きている。

今日も賭けない一日をありがとうございました!