ギャンブル依存症Rのブログ

ギャンブル依存症Rの回復の軌跡のブログ。

Month: 2024年9月

あ。

と言う間に9月が終わりますが(笑) 後半はコロナでほとんど死んでいました(笑)。 また少しずついろんなことを書いていこうと思っていますのでよろしくお願いいたします。 書きたいことはたくさんあるのですが体調が悪いと筆が進ま […]

ストレスの話。

ギャンブルをしない対策は大事だけど まずはトリガーとなるストレスを減らすことや ストレスの対処方法を身につけた方が近道かもしれません よく貯金やダイエットをする際に成功者がまずはストレスを減らしたという話をよく聞きます […]

寂しさについての考察。

こんな記事を読んでいた もし「自分は孤独かもしれない」と思ったら、読んでください。 元自衛官のぱやぱやくんの「おひとりさま」のススメ 元幹部自衛官が教える人間関係のサバイバル術 今の僕にぴったりだなと思っていたら まあ  […]