ギャンブル依存症Rのブログ

ギャンブル依存症Rの回復の軌跡のブログ。

Day: 2021年8月27日

マンガでわかる!「自分を動かす」技術

僕はよく煮詰まると本を読みます。 心理学とか自己啓発本とかは普段読みませんが 参考になりそうなものは購入し実践したりします 最近参考にしているのがこちらで 実際にカレンダーにシールを貼りはじめました。 シールを貼る目標は […]