ギャンブル依存症Rのブログ

ギャンブル依存症Rの回復の軌跡のブログ。

Day: 2021年5月23日

白黒思考をやめてみる。

ある動画を見ていて「私は負けない」「こうすると勝てる」みたいなキーワードが10分間に50回くらい出てきた。「ああ この人の価値基準は勝つか負けるかしかないんだな 生きづらいだろうな」と思ってしまった。もちろん僕も負けず嫌 […]

処方薬依存症。

僕は処方薬依存症だった。だったんだと思う。もう血中濃度が薬がないと成り立たない状態になっていた。今は3年くらいかけて減らした。超絶楽である。「あ 脳ってこう働くんだ」と感動すらするほどである。 僕が向精神薬と出会ったのは […]