アダルトチルドレン

昨日、心の穴の話をしたが、寝ながら考えたら、それは自己肯定感の絶望的な低さにあると気づいた。気づくと僕は自分を否定している。

 

自分には価値がない。依存症だから、お金がないから、離婚したから、孤独だ ...